日時 : 令和７年１０月～令和８年３月の第２・第４火曜日

           午後１時１０分～午後１時５０分

場所 :  当センター２階　集会室

対象 :  おおむね６５歳以上の市民

定員 :  １３名

費用 :   無料

内容 :  指体操、歌体操など （５分程度）

           DVDを見ながら体操（３５分）

服装 : 運動しやすい服装、靴

持ち物 : 飲み物、タオル

申込み・問い合せ : 当センターまで

                    ９月２６日（金）～１０月１日（水）

  　　　　       午前９時３０分～午後９時　

                     ※電話申し込み可

※「コミセン・カラコロ体操A」と重複申し込みはできません